Gewichtsreduktion für den Kinderwunsch
Posted by admin on 8. Dezember 2011
Schon lange ist der Nachwuchs keine Selbstverständlichkeit mehr, sondern ein geplantes Projekt. Große Ernüchterung erleben viele Paare, wenn die geplante Schwangerschaft länger als gewollt auf sich warten lässt. Während Paare in früheren Zeiten das Schicksal über den Nachwuchs entscheiden ließen, behelfen sich Frauen in der heutigen Zeit gerne kleinen Hilfsmitteln wie Eisprungrechner oder Ovulationstest um den optimalen Zeitpunkt der fruchtbaren Zeit zu ermitteln. Der Eisprungrechner kann auf Basis der normalen weiblichen Zykluslänge die Zeit der fruchtbaren Tage und den ungefähren Eisprung ermitteln. Diese Methode ist sehr ungenau, da der Eisprungrechner nur auf Statistischen Berechnungen basiert und nicht individuell auf einen Körper bezogen werden kann. Zudem kann auch bei einer Frau die Zykluslänge monatlich schwanken.
Genauere Ermittlungen der Fruchtbaren Zeit lassen sich durch Ovulationstest erzielen, diese ermitteln den LH Spiegel (Luteinisierendes Hormon) im Urin, der für das Auslösen des Eisprungs verantwortlich ist. Die Fruchtbarkeitsermittlung über Eisprungrechner und Ovulationstests wird als natürliche Familienplanung bezeichnet. Sollte sich hiermit nach einiger Zeit keine Schwangerschaft einstellen, wird schnell der Frauenarzt zu Rate gezogen, der, sollte sich die Frau in gesundheitlich gutem Zustand befinden schon mal zum Abnehmen raten kann. Durch Stress, mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung kann Übergewicht die Folge sein, welches den Kinderwunsch behindern kann. Bei zu viel Gewicht produziert der weibliche Körper männliche Hormone, wodurch der Eisprung unterdrückt werden kann. Viele übergewichtige Frauen haben aus diesem Grund sehr lange Monatszyklen sowie Zyklen ohne Eisprung. Der Frauenarzt kann mit Medikamenten diese Hormone unterdrücken, unterstützt mit gezieltem und gesundem Abnehmen kann die Behandlung wirkungsvoll unterstützt werden.
Zudem ist zu bedenken, dass der Körper während einer Schwangerschaft zusätzlich Gewicht ansammelt und eine Gewichtsreduktion während der Schwangerschaft schädlich für das ungeborene Baby ist. Allein aus diesem Grund ist es lohnenswert schon vor Umsetzung des Kinderwunschs über gezieltes Abnehmen nachzudenken.
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