Gesund leben mit gesunden Lebensmitteln

Posted by admin on 8. August 2011

Um selbst gesund zu bleiben sind gesunde Lebensmittel sehr wichtig. Dabei ist vor allem eine gesunde Mischkost aus Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Salat, sowie das entsprechend richtige Verhältnis zwischen Kohlenhydraten, Eiweißen, Ballaststoffen und Fetten sehr wichtig. Wie auch gerade das Hamburger Abendblatt berichtete sind besonders bei älteren Menschen gesunde Lebensmittel sehr wichtig (siehe Artikel vom [...]

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Tags: Alter, Colostrum, Gesundheit, Lebensmittel, Nahrung

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